“Hay algo peor que la muerte, peor que el sufrimiento… y es cuando uno pierde el amor propio.” Sandor MáraiDe vez en cuando, podemos estar demasiado ocupados centrándonos en otras personas porque no queremos estar solos y tenemos miedo de hacer las cosas solos. Eso también puede complicar tu camino hacia el amor propio, ya que tienes que a

La unión de la comprensión emocional y la claridad mental, sugiriendo un momento en el que las emociones se ven respaldadas por el pensamiento lógico y la toma de decisiones racionales.En esta posición la pierna izquierda se apoya sobre la derecha; luego coloca la mejilla derecha sobre la palma de la mano derecha y deja que el brazo izquierdo d